「食事制限や筋トレをしてダイエットしてきたけど、上手くいかなかった…」このようにダイエットについて悩んでいる方は多いのではないでしょうか。運動や食事制限は自分の身体を正しく把握する必要があり、継続するのは難しいですよね。
ダイエットで悩んでいるなら、四ツ谷 パーソナルトレーニング『株式会社BASE』に相談してみることをおすすめします。正しい筋トレの方法や摂取すべき栄養などもマンツーマンで指導してくれるので、健康的で理想の体型を目指せます。
生徒一人ひとりに合わせたプログラムをオリジナルで作成してくれるので、これまで続かなかったトレーニングも飽きることなく続けられます。高級感のある雰囲気ですが、リーズナブルな価格設定になっています。是非検討してみてくださいね。
[会社情報]
■ジム名
BASEGYM
■住所
〒160-0004
東京都新宿区四谷1-18-4 フランセビル2F
■営業時間
10:00 〜 22:00
■定休日
年中無休
■Webサイト
https://basegym.jp/
