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CLUB PILATES 二子玉川店|マシンピラティススタジオ
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ピラティスの目的は、身体の中心部を強化し、バランス・柔軟性・姿勢の改善を図ることです。
呼吸・集中力・バランス・正しい動作パターンに焦点を …